近年来,老员工抑郁症的多发和敏感性,引起了国家和社会的广泛关注,老员工心理健康和老员工抑郁症的话题逐步走入每个人的视野。为了促进抑郁症防治,倡导大众关爱精神健康,williamhill威廉希尔官网2021级研究生新生各团支部组织开展了“认识抑郁、了解抑郁,善待自己、关爱他人”主题特色团日活动。会议中,各班集体观看了《我们如何对抗抑郁》纪录片,让大家了解抑郁、认识抑郁进而去有效的解决每个人心理中的一些疑惑和不解。其次,各班就心理问题展开讨论,班委了解班上同学的近况,询问是否有一些相关的心理困惑,提议同学如果有疑惑可以进行相应正规的心理疏导。最后各班心理委员将收集到的问题整理汇总。
硕士1班团支部活动由心理委员廖子文主持,硕士1班全体同学共同参与。心理委员向全班询问关于抑郁症还有什么困惑以及需要哪些指导,号召全班联合起来一起对抗抑郁症。
硕士2班、3班团支部线上观看中央电视台CCTV9纪录片——《我们如何对抗抑郁》,并在观看后从个人、家庭、社会多角度积极讨论了对抗抑郁的经验、路径与方法。
硕士4班团支部于线上开展了《我们如何对抗抑郁》相关主题心理活动,由硕士四班心理委员徐佳乐担任主持人。活动分为观看纪录片及同学近况询问两部分。
硕士5班团支部全体成员通过观看纪录片,对什么是抑郁症、如何对抗抑郁症、当身边出现类似同学时应该如何帮助等问题有了初步的认识,同时对要关注社会中的弱势群体、严格遵守人权、隐私权等深刻问题也进行了一定的思考。
硕士6班团支部在九里校区逸夫馆开展”远离抑郁症”主题班会,由心理委员陈浪同学主持,全体同学参与。会议共分为什么是抑郁症、抑郁症的致病原因及临床表现和抑郁症的发病机制及防治方法三方面。
硕士7、8班团支部线上学习观看了《我们如何对抗抑郁》纪录片,并积极探讨了相关心理问题,同学们一致认为只要我们相互帮助相互鼓励,不论遇到任何挫折,我们都会像石榴籽一样紧紧团结在一起让抑郁的种子无处遁形!
博士班团支部全体成员线下开展了主题班会,由李颖欣、王庆和纪霏负责组织。这次的班团活动可以帮助同学们对抑郁症有更明确的认识,并且可以促进同学们更关注自己的心理健康。
通过纪录片的学习,同学们深刻的认识到了何为抑郁,从而学会如何对抗抑郁,如何用心去对待自己的生活。抑郁并没有想象当中的那么可怕,当我们能从全面的角度,去理清一些模糊的观念时,提升对事物的掌控度,并减少疑惑和焦虑的发生。